Ой, мы тут зароемся, если по этому поводу будем спорить. Тем более, я знаю, что переубедить тебя в чём-то нельзя :)
Я убеждена, что это работает в обеих направлениях. Мир вообще, внутренний и внешний, очень тесно связан. Я часто в депрессухе начинаю убираться, и это работает. Пока убираюсь в квартире, одновременно убираюсь и в голове, мне помогает равномерное занудное упорядочивание. Пока разгребу всё снаружи, уже и внутри просветлеет. Потом начинаю основательно разметать оставшиеся тёмные углы в сознании. Там у меня свои методики...
С головой труднее работать, это так. Но тоже можно. Только сначала в комнате надо убраться :)